Napravite sami: Piling za stopala sa medom i mentom

Ako ste i vi zanemarivali negu svojih stopala svih ovih hladnijih meseci, krajnje je vreme da se pripremite za predstojeću sezonu lagane obuće. Uskoro će sandale i japanke preplaviti gradske ulice, a ispucale pete i zadebljala koža ne smeju biti nigde na vidiku.

Stručnjaci za negu stopala predlažu recept za piling kojim možete ukloniti zadebljalu kožu i svoja stopala pripremiti za novu sezonu.

Sastojci:

• 45 grama smeđeg šećera
• dve supene kašike kokosovog ulja
• dve supene kašike meda
• tri kapi aromatičnog ulja mente

Smeđi šećer deluje abrazivno, što znači da će se pobrinuti za uklanjanje mrtvih ćelija kože i zadebljanja. Med ima antibakterijski efekat i sprečava infekcije, baš kao i menta, a kokosovo ulje će nahraniti kožu i učiniti je baršunasto glatkom.

Priprema:

Kokosovo ulje rastopite ako je u krutom stanju, a zatim sve sastojke povežite. Pastu nanesite na stopala i blagim kružnim pokretima masirajte kožu nekoliko minuta. Isperite stopala mlakom vodom, osušite ih i obavezno nahranite hidratantnim losionom.

Izvor: Ordinacija.hr