Nekoliko ideja za zdrav dijetalni doručak
Ako ste se upravo probudili i razmišljate o milion stvari koje vam dan donosi, nekako je uvek najteže da odlučite šta ćete doručkovati. Čak i ako s...
Mleko sa mućenim kikiriki puterom je najnovije piće koje osvaja internet zajednicu
Mleko sa mućenim kikiriki puterom je nova preokupacija internet i Instagram zajednice. Kao i Dalgona kafa potiče od osobe spremne da eksperimentiš...
7 namirnica punih gvožđa (video)
Gvožđe vam je potrebno da biste regulisali krvnu sliku i crvena krvna zrnca. Pronosi kiseonik kroz vaše telo. Jača imuni sistem. Ima ga u mnogim na...
Kremasta alkoholna pića od kojih vas neće boleti stomak
Kremasta alkoholna pića postižu onaj baršunasti ukus bez mlečnih proizvoda. Iznova i iznova, odlučivanje da li ćete naručiti drugog belog Rusa...
Dalgona kafa – zašto je teško napraviti je
Dalgona kafa teža je za pravljenje nego mleko od jagoda. Internet ima hakere za sve i neki od njih postaju popularniji od drugih. Kremasta kafa (ak...
8 namirnica punih proteina koje menjaju meso
Sa vestima o izbijanju COVID-19 među zaposlenima u farmama živine i fabrikama za preradu mesa, i prinudnom zatvaranju - čak i samo privremenom - pr...
Navaho prženi hleb koji ćete lako praviti tokom karantina
Navaho prženi hleb obezbediće vam sve potrebe ugljenih hidrata, bez trčanja u prodavnicu po kvasac. Ako planirate da napravite hleb od kiselog ...
Najbolje voće za gubljenje težine
Najbolje voće za gubljenje težine? Jedan od najtežih delova bilo koje ishrane je borba sa željom za slatkišima. Ali kada je u pitanju dijeta, nije ...
Pileće pljeskavice – toliko su ukusne da ćete ih obožavati
Pileće pljeskavice su odlične ukoliko su vam standardne dosadile. Možete ih pripremiti kada želite nešto da promenite ili da izbegnete masnija mesa...
Rolat od mlevenog mesa: Ukus koji privlači
Rolat od mlevenog mesa ili mesna štruca je manje ili više jedinstven recept. Nema mnogo razlika u pripremi, jednostavan je, a jedino što može da ga...
Lagan i fin – Puding kolač
Puding kolač je jedan od onih kolača koje, iako ne znate da kuvate, možete lako da napravite. Njegova priprema je jednostavna i ne zahteva puno tru...
Pastrmka u vinu i pirinču – čarolija na tanjiru
Pastrmka u vinu i pirinču je samo jedan od mnogih recepata za specijalitete od ribe. Ukusno jelo i preporučljivo od nutricionista za one koji ne po...
Pileći bataci u pivu – Gastro uživancije
Pileći bataci u pivu su jedno od mnogih jela sa piletinom. Možete ih pripremati u ekspres loncu, ili kuvati na vatri u kazančetu ili u zemljanoj či...
Kako da vam voće i povrće duže ostane sveže
Voće i povrće je puno minerala, hranljivih sastojaka i vitamina. U vreme pandemije njihovo konzumiranje je jako bitno kako bi imunitet ostao jak i ...
Pica od mesa – jelo za društvo i porodicu
Pica od mesa je omiljeno jelo generacija. Uz nju se okupljaju porodica i prijatelji, uz nju se prave žurke i slave rođendani. Postoji mnogo različi...
Janka Budimir Fitness & Food: Trening za donji deo tela (VIDEO)
U današnjem videu fitnes instruktorka Janka Budimir vam pokazuje trening za donji deo tela. Pratite Janku i dovedite vaše telo u savršenu formu! ...
Janka Budimir vlog: Moja jutarnja rutina (VIDEO)
Zavirite u svakodnevnu fitness & food rutinu popularne fitnes instruktorke Janke Budimir. Pratite Janku svakog utorka na našem portalu i Jutjub...