Istine i zablude o prehladi
Već godinama se za prehladu vezuju brojne zablude. Budući da je reč o infekciji koja je prošla mnoga naučna istraživanja, došlo je vreme da ljudi usvoje nova znanja o prehladi.
Prehlada je najčešća infekcija na svetu. Tokom životnog veka svaki čovek prođe oko 200 prehlada koje prosečno traju devet dana. Upravo zbog njene učestalosti, prehlada je bila predmet raznih istraživanja. Prikupljeno znanje sada razbija neka pogrešna razmišljanja o prehladi koja traju već godinama.
Prehlada nije rezultat slabog imuniteta
Uprkos uvaženom mišljenju, nema naučnih dokaza da češću sklonost prehladama uslovljava slab imunitet. Tačnije, kažu stručnjaci, neprijatni simptomi prehlade znak su da je imunitet jak i da se na taj način bori.
Vitamin C neće zaustaviti prehladu
Iako mnogi tvrde da je vitamin C dobra prevencija, činjenica je da neće zaustaviti prehladu. Vitamin C može donekle da skrati trajanje prehlade, ali neće ublažiti simptome niti ih sprečiti.
Prehlada se ne prenosi poljupcem
Virusi koji uzrokuju prehladu retko ulaze u telo putem usta. Najčešće se prenose kašljem, kijanjem i diranjem zaraženih površina rukama. Istraživanja su pokazala da se retko prenose slinom.
Ostanak u zatvorenom prostoru ne nudi zaštitu
Boravak u zatvorenom prostoru veći je izvor zaraze prehladom nego boravak napolju. Najčešći izvori zaraze su miševi za računar koji skrivaju viruse. I ne govorimo samo o miševima na poslu, nego i onima koje imate kod kuće.
Topla odeća ne pomaže
Izloženost hladnoći nema nikakve veze s prehladom. Najčešće se prehlada događa tokom jeseni i zime jer hladno vreme drži ljude u zatvorenom prostoru u kojem je virusima mnogo lakše prelaziti s jedne osobe na drugu.
Pileća supa zaista deluje
Nekoliko istraživanja je pokazalo da pileća supa zaista ublažava infektivne procese u telu koji se događaju tokom prehlade. Podjednak uspeh u takvim aktivnostima zabeležen je i kod domaćih i kod kupovnih supa.
Puno tečnosti ne igra važnu ulogu
Mnogi tokom prehlade savetuju uzimanje velikih količina tečnosti, ali takvi saveti nemaju naučno uporište. Dakle, nije dokazano da dosta tečnosti ubrzava izlečenje od prehlade, pa zato mogu da se piju i normalne količine vode, čaja ili soka.
Izvor: Blic