Zimski napici za snažniji organizam

13.12.2012 u 10:30 časova Nema komentara

Tokom hladnih dana, našem organizmu su vitamini potrebniji nego inače. Izdvojili smo četiri zimska napitka koja će vam pomoći da svoj organizam ojačate. 

Šejk od šumskog voća

U blender sipajte 2dl mleka, dodajte kašiku meda i dve šake smrznutog šumskog voća. Ako ne želite da šejk bude hladan, odmrznite voće pre upotrebe. Sve zajedno izblendirajte i vaš ukusan voćni šejk je spreman.

Čokoladni napitak

U blender sipajte jednu čašu mleka i dodajte dve kašike čokolade prethodno istopljene na pari. Smesu izblendirajte, a potom dodajte šaku indijskih oraščića, te ponovo blendirajte dok se ne usitne. Svi ljubitelji čokolade biće oduševljeni ovim napitkom.

Vitaminski smoothie

Ogulite dve narandže i dve mandarine. Stavite ih u blender i dodajte jednu kašiku soka od limuna. Miksajte dok ne dobijete homogenu tečnost. Napitak možete zasladiti kašikom meda, koji ćete dodati u toku mešanja.

Tropsko piće

Za ovaj napitak potrebni su vam jedna manja banana, četvrtina ananasa, kokosovo mleko i kokosovo brašno. Očišćeni ananas isecite na kockice. Bananu takođe ogulite i iseckajte na manje komade. Sve zajedno stavite u blender i dodajte kokosovo mleko. Dobro izmiksajte i poslužite ukrašeno s malo kokosovog brašna.

Sviđa mi se (2 glasova)
Loading ... Loading ...
Povezane vesti:

Ostavite komentar

Da bi se pored vašeg komentara uvek video vaš avatar idite na Gravatar servis, registrujte se i uz vaš email identifikujte odgovarajuću sličicu!
Vaš gravatar će biti isti kod svih komentara, na svim sajtovima koji podržavaju gravatare.