Žene najlakše mršave u 32. godini, a evo i zašto…
Najbolje starosno doba za uspešno mršavljenje i držanje zdravog plana ishrane kod žena je 32. godina, kažu naučnici.
U istraživanju kompanije Forza Supplements, muškarci i žene priznali su kako im je 30. godina bila prekretnica u životu, po pitanju fizičkog stanja i duha jer su shvatili da žele i dalje da ostanu fit, te da se neće prepustiti nezdravom načinu života.
Čak polovina, od ukupno hiljadu ispitanika, smatra da se u kasnijim godinama ljudi manje zamaraju svojim izgledom pa teže da održavaju liniju i plan ishrane. Oko 59 odsto ispitanika koji su bili na raznim dijetama smatraju da su ljudi najuporniji u dvadesetima jer su slobodni, često izlaze i zabavljaju se pa žele da izgledaju najbolje što mogu.
Ipak, čak 82 procenta smatra da su tridesete poslednja linija upornosti i razdoblje u kojem ljudi još uspevaju da se drže određene dijete i uspešno izgube kilograme, dok 37 odsto žena smatra da je najlakše smršati od 30. do 35. godine.
Idealna starost je 32 godine jer u tim je godinama ženama je često najveća motivacija majčinstvo, te žele da izgledaju dobro nakon porođaja.
Izvor: Daily Mail