Rolnice od lista

by| jul 29, 2009

Lepota i Zdravlje - recept - Rolnice od lista

POTREBNO JE:

  • 200 g lista (1 filet),
  • 50 g crvene paprike,
  • 50 g tikvica,
  • 20 g plavog paradajza,
  • 2 čeri paradajza

Za sos:

  • 1 dl neutralne pavlake,
  • 30 g belog grožđa,
  • 30 g kozica,
  • so,
  • sok od limuna,
  • beli biber,
  • beli luk

PRIPREMA:

Članak se nastavlja posle reklama

Ribu izlupati, posoliti i pobiberiti, na nju staviti pečenu papriku, a zatim urolovati. Rolnicu preliti maslinovim uljem i staviti u pećnicu.
Servirati na grilovanom povrću, a zatim preliti sosom. Sos: Na vrelom maslinovom ulju „opeći“ kozice, a zatim dodati neutralnu pavlaku, grožđe i začine.
Savet plus:

Pažljivo savijajte rolnice da vam riblji filet ne bi pukao. Prethodno ga pospite sokom od limuna jer će mu to dati čvrstinu.
Kalorije: 1.050 kcal


Članak se nastavlja posle reklama

Tagovi: