Aja Jung: Balet unosi zahtevna pravila u život devojčica i dečaka

Aja Jung smatra da danas nije jednostavno hraniti se zdravo, jer su voće i povrće prskani i veštački odgajani, baš kao i meso, mleko. Zbog toga poznata belrina strahuje da će naša deca i unuci biti prinuđeni da odrastaju na plastičnom voću, povrću, degenerisanim žitaricama i bolesnom mesu.

Za magazin 50 VIP formula za vitkost i zdravlje Aja Jung otkrila je kako je o svojoj ishrani počela da razmišlja već u četrnaestoj godini.

„Balet od prvog dana unosi veoma zahtevna pravila u živote devojčica i dečaka – oduzima vreme za igranje, uvodi disciplinu, ciljeve… Program unosa kalorija stiže s ulaskom u pubertet. Od četrnaeste godine počela sam da razmišljam o hrani, a iscrpljujuće dijete često su se završavale pustošenjem frižidera. Nažalost, u moje vreme, baš kao ni danas, u beogradskoj državnoj školi niko se nije bavio ishranom budućih baletskih igrača„, bila je iskrena balerina.

Više o ovom i 49 drugih iskustava pročitajte u magazinu „50 VIP formula za vitkost i zdravlje“.

Autor: Life Content
Foto: Željko Sinobad