Bivša žena: Kako razgovarati o bivšoj sa partnerom

by | 30 januara, 2024
Bivša žena: Kako razgovarati o bivšoj sa partnerom; partneri vode težak razgovor

S obzirom na visoku stopu razvoda, velike su šanse da uđete u vezu sa razvedenim muškarce. Ali mnoge dame brine bivša žena. Kako razgovarati sa partnerom o tome?

Kada govorimo o venčanju, obično govorimo o konačnosti i apsolutnim vrednostima – vas dvoje srećni do kraja života. Ali, nažalost, ogroma broj brakova se okonča razvodom. A to znači da postoje velike šanse da ste vi ili vaš partner možda bili u braku ranije, i to je sasvim u redu. I to ne mora biti prepreka za dobar brak. Ako se spremate da se venčate sa nekim ko ima decu, postoji velika šansa da ćete „imati posla“ sa njegovom bivšom ženom.

Dobre vesti? Obično su bivši supružnici potpuno bezopasni. „Najbolji savet kada je bivša žena u pitanju je da pokušate da obuzdate svoju ljubomoru“, kaže psihoterapeutkinja za odnose Aimee Hartstein. „Devedeset pet odsto ljudi koji su razvedeni srećni su što su pronašli novog partnera. Ali, potpuno je prirodno da se osećate nelagodno zato što vaš partner ima bivšu ženu, makar u početku veze.

Problem zvani bivša žena: Šta savetuje psihoterapetkinja

Zapamtite: oboje imate prošlost

Pre svega, ključno je zapamtiti da svako ima svoju prošlost – čak i ako niste ranije bili u braku, još uvek postoje značajni ljudi i partneri iz ranijih godina vašeg života. Postoje veze koje mogu biti jednako značajne i transformativne koje nikada nisu uključivale prsten ili zavete.

„Nemojte razmišljati da vam bivši na bilo koji način predstavlja pretnju“, kaže Hartstein. „Ako osećate da ste anksiozni ili ljubomorni, možete razgovarati sa svojim partnerom o tom problem. Ali ne na optužujući način, već samo podelite činjenicu da vam nije lako da se nosite sa činjenicom da postoji bivša žena. Ali takođe zapamtite da ako vaši bivši nisu pretnja, ni njegovi ne bi trebalo da budu.“

Budite realni u pogledu njihove uloge u vašem životu

Kada imate posla sa bivšom ženom, pokušajte da realno sagledate koliko će ona zapravo uticati na vaš bračni život. Za mnoge ljude to uopšte neće biti slučaj– ili ih nikada nećete videti ili ćete ih možda sresti jednom ili dva puta godišnje na događajima sa zajedničkim prijateljima.

„Ali u nekim slučajevima, one mogu biti prisutniji deo vašeg života, naročito ako vaš sadašnji partner sa njom ima decu. U tom slučaju treba da se potrudite da imate što zdraviji odnos sa njegovom bivšom ženom“, savetuje Hartstein i dodaje „Ne tražite pretnje i nevolje tamo gde ih možda nema.”

Ako je potrebno, potražite pomoć

A šta ako je bivša žena vašeg partnera problematična? U smislu da na sve načine pokušava da vam se meša u život ili nije baš psihički stabilna i ne ostavlja vas na miru. „U tom slučaju, moj savet je da se potrudite da se ne upuštate i da ne uhvatite mamac“, kaže Hartstein. Ako osećate da imate problema da se nosite sa bivšom partnerkom ili ako osećate da ona utiče na vašu vezu, možda treba da potražite pomoć.

„Pronađite dobrog terapeuta za pojedinca ili parove ako porodična dinamika postane previše intenzivna“, kaže Hartstein. „Profesionalno gledanje na situaciju može mnogo doprineti da se problem razreši. Može biti da zapravo projektujete druge nesigurnosti u vezi na bivšu partnerku ili da joj vi i vaš partner dozvoljavate da se previše meša u vaš odnos. U oba slučaja, sastanak sa profesionalcem može vam pomoći da prevaziđete problem.

GeorgeRudy/gettyimages.com