Da li su saune zdrave? Evo šta kažu stručnjaci
Da li su saune zdrave i kako mogu da utiču na naše blagostanje? Saune su poznate po tome da opuštaju i oslobađaju stresa. Toplota i vlaga oslobađa...
Najbolje antiejdž začinsko bilje
Predstavljamo vam najbolje antiejdž začinsko bilje koje obavezno svrstajte u svoj dnevni meni već danas!
Bilje i začini imaju brojne zdravstvene benefite, pa tako uklanjaju nesanicu, mučninu, probleme s kožom… ali mogu biti i sjajan antiejdž saveznik. Evo koje je začinsko bilje najbolje u borbi s znacima starenja.
Antiejdž začinsko bilje
Bosiljak
Pored toga što se bori s virusima i bakterijama, bosiljak pomaže u regeneraciji ćelija kože. Stoga, umanjuje bore i čini kožu elastičnijom.
View this post on Instagram
Cimet
Ovaj aromatični začin ima antiupalno dejstvo, pa može da pomogne u borbi s aknama. U isto vreme, zateže kožu.
Kurkuma
Zahvaljujući tome što pomaže radu pankreasa, kurkuma utiče na detoksifikaciju organizma. A zdrava koža je lepa koža!
Lavanda
View this post on Instagram
Lavanda je poznata po tome što umiruje, uklanja glavobolju i stres. A stres se i te kako očituje na našoj koži.
Ruzmarin
Ovo antijedž začinsko bilje je moćan antioksidant i bori se s upalama u organizmu. Isto tako čisti celo telo, pa tako i kožu.
Pročitajte i… Antiejdž začinsko bilje u prirodnim maskama za lice
Peršun
Peršun sadrži hlorofil, vitamin C, folnu kiselinu i druge minerale koji blagotvorno deluju na kožu.
Zeleni čaj
Ispijanje nekoliko šoljica zelenog čaja čini našu kožu zdravijom, zategnutijom i lepšom. Naročito je dobar za kožu oko očiju.
View this post on Instagram
lepotaizdravlje.rsChris Ryan/iStock/Getty Images Plus via Getty Images
Povezani Lepota&Zdravlje članci
Kokosovo ulje i oralna higijena: Da ili ipak ne?
Kokosovo ulje i oralna higijena se u poslednje vreme stalno povezuju, ali imaju li zaista veze, pokušali smo da istražimo u nastavku. Velike su ša...
Šta je meditacija sna i da li zaista pomaže?
Meditacija sna je novi, sve popularniji trend koji može pomoći osobama koje pate od nesanice... Bilo da pred spavanje razmišljamo o beskonačnoj "t...
Biljni izvori proteina za vegane: Najukusnije opcije
Koji su biljni izvori proteina za vegane pitanje je koje postavlja velik broj ljudi koji se odlučio na ishranu bez namirnica životinjskog porekla. ...
