Što više šetate – bićete kreativniji!

Ako smatrate da vam nedostaje kreativnosti, pravac u šetnju! Hodanje može da podstakne kreativno razmišljanje, pokazali su eksperimenti obavljeni na američkom univerzitetu Santa Klara.

Nekoliko desetina univerzitetskih studenata je podvrgnuto nizu testova dok su bili u sedećem položaju i dok su hodali na pokretnoj traci.

Pokazalo se da je hodanje bilo povezano sa poboljšanjima u pogledu kreativnog razmišljanja, odnosno u situacijama u kojima je bilo moguće ponuditi više rešenja za neki problem.

Nasuprot tome, ispitanici su u sedećem položaju bili efikasniji prilikom rešavanja problema koji su imali samo jedno rešenje.

Naučnici nisu utvrdili zbog čega hodanje može da doprinese kreativnosti i planiraju dodatna istraživanja da bi utvrdili mogu li i druge telesne aktivnosti niskog intenziteta da imaju sličan efekat na um.

Izvor: Mondo, Tanjug