Koliko je jutarnja voda sa medom zaista dobra?
Jednostavan napitak koji u sebi sadrži jednu od najzdravijih namirnica na svetu pravi je saveznik u očuvanju dobrog zdravstvenog stanja.
Foto: Guliver/Getty Images
Umiruje želudac. Istraživanja su pokazala da pomaže i kod lečenja čireva na želucu ili bakterijskog gastroenteritisa
Opšte je poznato da je med jedna od najzdravijih namirnica na svetu. Kaže se da zdravlje dolazi iz stomaka pa je svakodnevno konzumiranje meda najbolji način da u potpunosti iskoristite sve njegove dobre strane.
Medu se posebno mogu radovati osobe koje imaju problema s lošim varenjem. Tačnije, sa zatvorom. Jedan jednostavan napitak s medom koji se svako jutro mora konzumirati na prazan stomak probudiće sporu probavu.
Pročitajte i…Super moćna i brza dijeta sa medom će vam „ukrasti“ kilograme za tri dana
Sastojke ovog savršenog napitka pročitajte na sledećoj strani…
Foto: Guliver/Getty Images
SASTOJCI:
– 2 dcl mlake vode
– 1 puna čajna kašika meda
PRIPREMA: Dobro promešajte vodu i med, pričekajte da se on u potpunosti otopi i zatim popijte. Voda mora biti mlaka i nikako vrela jer visoka temperatura uništava sve hranljive i blagotvorne stvari u medu.
Pročitajte i…Zamislite medenu negu kako vam regeneriše kožu…to je Rêve de Miel
Kako ovaj napitak deluje na probavu i vaše telo, pročitajte na sledećoj strani…
Foto: Guliver/Getty Images
Kako voda s medom deluje na probavu?
- Olakšava prolaz hrane u sistemu za varenje tj. iz tankog u debelo crevo.
- Neutralizuje gasove koji se proizvode u probavnom sistemu.
- Umiruje želudac. Istraživanja su pokazala da pomaže i kod lečenja čireva na želucu ili bakterijskog gastroenteritisa.
Kako voda s medom deluje na naše telo?
- Detoksifikuje organizam tj. pomaže u izbacivanju toksina.
- Uz dodatak soka od limuna postaje saveznik u mršavljenju.
- Deluje anti-bakterijski. ‘Sirovi’ med pun je enzima, vitamina i minerala koji se bore protiv štetnih bakterija.
- Olakšava alergije tako što pomaže telu da se ‘aklimatizuje’ na polen i tako smanjuje osetljivost na okolinu.
- Kao prirodni anti-oksidant čisti našu kožu.
- Reguliše nivo šećera u krvi, prenosi Zadovoljna.hr.
Pročitajte i…Pirinčana voda svaki dan? O, da i znamo 8 fantastičnih razloga da to postane vaša zdrava rutina
Zapratite nas na Viberu! Učestvujte u kreativnim razgovorima i prvi čitajte najinteresantnije vesti sa portala “Lepota i zdravlje” >>> http://www.viber.com/lepotaizdravlje