Reč je o vrsti izdržaja u položaju za sklek koji dubinski tretira i upreže mišiće. Ovom vežbom možete da otopiti “šlauf” oko stomaka, … “Našli smo idealan trening za SAVRŠENU guzu i RAVAN stomak… i bićete nam zahvalne!”
Postoje navike koje nam se čine nebitnim, ali one i te kako mogu da poremete procese u vašem organizmu. Pijete kafu bez kofeina Zašto … “5 grešaka koje mogu da vam uspore metabolizam”
Šetanje je generalno dobar vid fizičke aktivnosti, koju ne moramo svakodnevno sa namerom da ispunjavamo. Možemo se prošetati do prodavnice, autobuske stanice, kada … “Koje su prednosti svakodnevne šetnje?”
U vreme savremene tehnologije nikada nije bilo lakše detaljno pratiti tok svoje telesne težine ali i olakšati svakodnevicu, ukoliko ste veoma zauzeti. Postati … “Top 4 workout aplikacija: Pripremite svoje telo za leto”
Ukoliko vaš doktor ne kaže da imate neki ozbiljniji oblik anemije koji se rešava isključivo medicinskom intervencijom, vaša anemija može biti uzrokovana pogrešnom … “Lek za anemiju: 3 namirnice koje će vam poboljšati krvnu sliku”
Što duže i češće spavate našminkani, to više štetite svojoj koži, kaže profesor dermatologije sa klinike “Maunt Sinaj” u Njujorku, Dženet Graf. Strašno … “Evo šta može da vam se dogodi ako ne skinete šminku pre spavanja”
Sigurno vam je poznato da mnogi doktori preporučuju da se leti piju topli napici i verujemo da ta činjenica buni mnoge. U čemu … “Hladna voda – dobro osveženje ili greška?”
Doručak je veoma značajan obrok, posebno za trudnice, jer obezbeđuje energiju u prepodnevnim satima i snagu tokom celog dana. Zbog toga je važno … “Musli – idealan doručak za trudnice”
Ovaj obrok se priprema 5 minuta, a njegove dobrobiti su ogromne. Naime, osim što poboljšava varenje i daje energiju skoro za ceo dan, … “Ovo je najzdraviji doručak na svetu!”
Zaista postoji zdrav i ukusan doručak koji topi kilograme i sprečava rak debelog creva, a dovoljno je samo 15 minuta za njegovu pripremu. … “Ovo je doručak koji ekspresno topi kilograme!”
6Dugo se verovalo da zdrav doručak treba da bude jak i obilan, ali danas konačno želimo da raskrinkamo taj mit. Studije kineskih i … “Top 14 proizvoda koji nisu neophodni za doručak”
Svi znamo da je doručak najvažniji obrok u toku dana, posebno ako želite smršati. Ali ukoliko već oko 10 ili 11 sati ponovno … “Uz ovaj doručak mršavićete lakše nego ikada pre, a bićete i siti tokom dana”
2Pre tri godine imala sam seks svakog dana i to je trajalo godinu dana. I da odmah preduhitrim vaša pitanja – ne, to … “Rešila sam da preokrenem svoj život i imala seks svakog dana godinu dana”
Raznovrsnost je začin života! Predstavljamo vam još jedan način koji možete da koristite da biste dodali raznovrsnost doživljaju oralnog seksa. Pročitajte i… Samo jedna … “Za najbolji oralni seks svih vremena potrebno vam je samo OVO”
Ovaj obrok sadrži vitamine i minerale koji poboljšavaju izgled kože, kose, normalizuju metabolizam i jačaju telo. Takođe pomaže u otklanjanju toksina iz tela. … “Ukoliko konzumirate ovaj doručak, teretana vam neće biti potrebna!”
1Pitate se šta da jedete za doručak? Ukoliko ste u potrazi za novim idejama koje su zdrave i imaju malo kalorija imamo predloge za … “Savršen doručak od (samo) 300 kalorija!”
1Pre nego što nanesete maskaru, bilo bi dobro da su vam trepavice jake i zdrave. Zavodljiv pogled glumačke zvezde ne dolazi samo zahvaljujući … “Savršeni trikovi za guste i duge trepavice. Na veštačke ćete potpuno zaboraviti”
Ukoliko vaša svakodnevna beauty rutina podrazumeva temeljno mackanje i još temeljnije šminkanje, što vam bukvalno krade vreme, pokušajte da malo uprostite stvari. Na … “Ovi beauty trikovi pomoći će vam da uštedite vreme, ali i novac. I bićete nam zahvalne”
7Izloženost jakom svetlu može dovesti do povećane želje kod muškaraca koji imaju manje izraženu želju za seksom, pokazuje najnovija studija. Naučnici sa Univerziteta u … “Seksualnu želju kod muškarca moguće je povećati uz ovaj “ludi” trik”
Biti potpuno otvoren i iskren u romantičnoj vezi nije najlakši zadatak. Možda mislite da znate sve o vašem partneru, ali da li biste … “Tajna najboljeg seksa života krije se u jednostavnim formulama. Otkrivamo ih…”
VAŠI KOMENTARI