Kako odabrati najbolju SPF kremu prema tipu kože

Bez obzira na to da li imate masnu, suvu, sklonu aknama ili osetljivu kožu, krema za sunčanje može da vas zaštiti od štetnih UV zraka i spreči oštećenja kože. Kako odabrati najbolju SPF kremu?

Žene imaju različite izgovore zašto preskaču zaštitu od sunca, ali jedan od najčešćih je da im krema koja sadrži SPF jednostavno ne prija. Eksperti u Fondaciji za rak kože smatraju da je najbolja krema za sunčanje ona koju ćete redovno koristiti. Tako da je važno pronaći proizvod koji odgovara vašem načinu života, budžetu i — što je možda najvažnije — vašem tipu kože. Nije svejedno da li vam je koža suva, masna, sklona aknama ili osetljiva. Može biti teško analizirati različite formulacije i sastojke da biste pronašli kremu za sunčanje iz snova. Ne brinite, pomoći će vam dr Vivian Bucay.

Dr Bucay naglašava da je svima, bez obzira na tip ili ton kože, potrebna krema za sunčanje kao deo njihove rutine zaštite od sunca. „O dnevnoj primeni kreme za sunčanje se ne može pregovarati“, kaže ona. „Čak i kada je hladno ili oblačno, ultraljubičasti (UV) zraci, koji izazivaju starenje i rak kože, prolaze kroz oblake i mogu prodreti u vašu kožu.“ Ali koju kremu za sunčanje treba nanositi svakodnevno? Dr Bucay predlaže najbolje opcije za ljude sa suvom, masnom ili osetljivom kožom.

Doktorka objašnjava kako odabrati najbolju SPF kremu

Ako vam je koža suva

Osim ako niste blagoslovleni savršeno izbalansiranom kožom, verovatno ste se u nekom trenutku suočili sa suvoćom. Oni sa suvom kožom mogu osetiti zategnutost, perutanje i uočljivije fine bore. Krema za sunčanje može pobediti ili pogoršati ove probleme, u zavisnosti od sastojaka.

Krema za sunčanje je izuzetno važna za one koji se bore da svoju kožu održe vlažnom. „Suva koža obično znači narušenu kožnu barijeru, što znači da je koža podložnija štetnim efektima UV zraka“, upozorava dr Bucay. „Ako imate prirodno suvu kožu ili je zima, izaberite hidratantnu kremu za sunčanje sa sastojcima kao što su ši puter ili glicerin za borbu protiv suvoće.“

Dr Bucay kaže da možete uzeti u obzir i proizvode koj isadrže hijaluronsku kiselinu. Samo imajte na umu, međutim, da ovaj sastojak najbolje funkcioniše kada se kombinuje sa hidratantnim sredstvom koje zatvara vlagu.

Ako je vaša koža masna ili sklona aknama

Osobe koje imaju masnu kožu žale se na začepljene pore i višak sjaja. Dakle, želite kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom (SPF) koja se bori protiv ovih problema. „Ovlaživač bez ulja ili matirajuća krema može biti najbolji izbor“, kaže dr Bucay, dodajući da su ovi proizvodi odlični i za vlažne letnje dane.

Iako je primarna funkcija kreme za sunčanje da zaštiti kožu od UV zraka, to nije sve što može. „U zavisnosti od stanja kože, možete odabrati hidratantnu kremu koja će se baviti i zaštitom od sunca i problemima kao što su neujednačen ton kože ili akne,“ kaže dr Bucay. „Mnoge kreme za sunčanje na tržištu danas uključuju različite kombinacije sastojaka za negu kože, uključujući niacinamid, ceramide i peptide.“

Dr Bucay napominje da se pokazalo da je niacinamid (vitamin B3) efikasan u borbi protiv akni i promene boje koje ona može ostaviti za sobom. Ceramidi i peptidi mogu pružiti dodatni podsticaj svojstvima kreme za sunčanje protiv starenja.

Ako je vaša koža osetljiva

Ako mnogo sastojaka ne prija vašoj koži, bolje je da izaberete kremu za sunčanje sa jednostavnijom formulacijom. „Ljudi sa osetljivom kožom možda više vole fizičke (mineralne) kreme za sunčanje sa cink oksidom ili titanijum dioksidom, koji su inertni i mnogo manje verovatno da će iritirati kožu“, kaže dr Bucay. „Takođe, izbegavajte proizvode sa dodatnim mirisom, jer mogu iritirati kožu“, upozorava dr Bucay.

Dr Bucay kaže da korišćenjem sastojaka koji će koristiti vašoj koži u odnosu na one koji je mogu sabotirati, možete osigurati da ćete na kraju dobiti proizvod koji ćete voleti. „Moj savet je da pronađete kremu za sunčanje koju uživate da nanosite kako biste je mogli učiniti delom svoje svakodnevne rutine.“

Peptidi za lice zamenili retinol: Sve o popularnom sastojku