Lepota i zdravlje
Lepota i zdravlje
  • LZ MAGAZIN
    • L&Z novi broj
    • Woman
    • Promo
  • Poznati
  • Šminka
    • Lice
    • Usne
    • Nokti
    • Obrve
    • Oči
  • Koža
    • Nega kože
    • Nega tela
    • Parfemi
    • Problematična koža
    • Anti-Aging
    • Masna koža
    • Suva koža
    • Zaštita od sunca
  • Kosa
    • Boje za kosu
    • Hair Expert
    • Stilizovanje kose
    • Frizure
    • Nega kose
    • Prirodna kosa
  • Moda
    • Modni savet
    • Modni trend
  • Wellness
    • Zdrava hrana
    • Fitness
    • ZDRAVLJE
    • Natural
  • Preporuka
    • Dom i Dekoracija
    • Venčanja
    • TV & film
    • Putovanja
    • Shopping
    • Nakit i satovi
    • Smart
    • Instagram preporuka
  • Horoskop
    • Godišnji horoskop 2023
    • Dnevni horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Ljubavni horoskop
    • Astro svet
  • Među nama
  • LZ MAGAZIN
    • L&Z novi broj
    • Woman
    • Promo
  • Poznati
  • Šminka
    • Lice
    • Usne
    • Nokti
    • Obrve
    • Oči
  • Koža
    • Nega kože
    • Nega tela
    • Parfemi
    • Problematična koža
    • Anti-Aging
    • Masna koža
    • Suva koža
    • Zaštita od sunca
  • Kosa
    • Boje za kosu
    • Hair Expert
    • Stilizovanje kose
    • Frizure
    • Nega kose
    • Prirodna kosa
  • Moda
    • Modni savet
    • Modni trend
  • Wellness
    • Zdrava hrana
    • Fitness
    • ZDRAVLJE
    • Natural
  • Preporuka
    • Dom i Dekoracija
    • Venčanja
    • TV & film
    • Putovanja
    • Shopping
    • Nakit i satovi
    • Smart
    • Instagram preporuka
  • Horoskop
    • Godišnji horoskop 2023
    • Dnevni horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Ljubavni horoskop
    • Astro svet
  • Među nama

© 2023 Lepota i zdravlje

  1. Home
  2. fitnes saveti
kako vežbati po vrućini

Kako vežbati po vrućini: Saveti za bezbedan trening

26/05/2022

Pitanje kako vežbati po vrućini postavio je svako ko se bavi fitnesom ovih dana. A mi vam nudimo savete kako da vaš trening bude ugodan i bezbedan ...

Detaljnije...

Letnja fitnes rutina biće lakša uz savete Ana-Marije Žujović

06/08/2021

Leto je zapravo idealna prilika da se posvetimo treninzima: dugački dani i više sunčeve svetlosti podstiču lučenje serotonina i inspirišu na akciju...

Detaljnije...

Ivana Macanović ima odlične savete za početnike! #letnjafitnesrutina

21/06/2021

Fitnes saveti za početnike tema su kojom zatvaramo serijal tekstova #letnjafitnesrutina. A upravo oni su ključni da istrajemo u nameri da budemo ak...

Detaljnije...

Svakodnevno istezanje je gorivo za naš um i telo

18/06/2021

Istezanje je najčešće skrajnuto kada je naša fitnes i velnes rutina u pitanju, a zapravo je ključno za opšte blagostanje. Bilo da ste sportista,...

Detaljnije...

Fitnes mitovi u koje treba da prestanete da verujete

06/06/2021

Dezinformacije i mitovi sastavni su deo fitnes industrije, a mi smo odlučili da im stanemo na put. Zbog mnogih konfuznih poruka koje dobijamo ka...

Detaljnije...

Pitali smo Jelenu Tinsku da nam otkrije najbolje vežbe za oblikovanje struka

27/05/2021

Sa 67 godina, popularnoj balerini i plesačici na sjajnoj liniji mogu da pozavide i dvostruko mlađe žene od nje. Upravo zato smo Jelenu Tinsku, inst...

Detaljnije...

Idealne vežbe protiv bolova u leđima

16/03/2021

Iako svako od nas, kada oseti bol u leđima, ima želju da legne i da miruje, ta odluka je zapravo kontraproduktivna. Najbolji način da se borimo pro...

Detaljnije...

10 razloga zašto treba da preskačete vijaču

05/03/2021

Iako preskakanje vijače najčešće vezujemo za period bezbrižnog detinjstva ili pak čuvenog boksera Rokija, postoji mnogo razloga zašto je ovaj vid r...

Detaljnije...

Istražite

LZ MAGAZIN Poznati Šminka Koža Kosa Moda Wellness Preporuka Horoskop Među nama

Magazin

Novi Broj

Saznajte više

Kupovina organske hrane: Koje namirnice imaju najviše pesticida?

Netflix filmovi i serije koje nam stižu tokom februara 2023!

Samsung lansirao Galaxy S23 i Galaxy S 23 Plus: Najodrživiji modeli telefona dosad! (Čist dizajn, duže trajanje baterije+ detalji specifikacija)

Vodič za leto 2023: Kako da isplanirate nezaboravno letovanje?

Put u Budimpeštu sa decom: Evo kako isplanirati porodično putovanje u prestonicu Mađarske!

Connect

Follow us

Subscribe to Our Newsletter

© 2023 Lepota i zdravlje.

Design and Development Cubes.

Kontakt Marketing