5 recepata sa kurkumom za lepotu i detoksikaciju organizma

Ovi detoks recepti sa kurkumom pomoći će vam da ostanete mladoliki i da se osećate odlično

Poslednjih godina primetna je tendencija da orijentalne tradicije lepote prodiru na evropsko tlo. Ako je pre par godina kokosovo ulje, poreklom iz jugoistočne Azije, oborilo sve rekorde popularnosti, onda je trend za novu godinu indijska kurkuma. Ovi recepti sa kurkumom ne samo da će vam očistiti organizam, oni će doprineti i da vam koža blista, kosa raste bujna i sjajna.

Medifem

Za šta je sve dobra kurkuma?

Pod pojmom kurkuma najčešće podrazumevamo koren istoimene biljke samleven u prah. Za nas je to prvenstveno začin koji se koristi u kuvanju, ali u mnogim istočnim zemljama kurkuma se aktivno koristi u kozmetologiji. Činjenica da ovaj prah zlataste boje ima antioksidativno i antiseptičko dejstvo bila je poznata još u antičko doba. Poznato je da se još 2500. godine p.n.e. u Indiji koristio u medicinske svrhe i za razne rituale. Na primer, neveste su pre venčanja trljale svoja tela kurkumom, čime su se očistile od prethodne karme. Osim duhovnih, mlade u Indiji su imale i okom vidljive benefite: pasta od kurkume savršeno očistila im je čistila kožu, poboljšala njenu boju i dala ton.

Detoks recepti sa kurkumom za lepotu i zdravlje

Naših 5 recepata sa kurkumom posebno su osmišljeni kako biste iskoristiti sve dobrobite kurmume: proočistili ceo organizam, rešili se akni, koži vratili sjaj i ojačali kosu.

Detoks koktel sa kurkumom

Ovaj narandžasti napitak će vas podjednako uspešno izlečiti i od probavnih smetnji i od akni. Savršeno čisti telo od toksina, uklanjajući sve štetne nečistoće. Dakle, zapišite ovaj recept sa kurkumom za magični koktel mladosti i lepote.

Priprema: Na 500 ml kokosovog mleka biće vam potrebna jedna kašičica kurkume i mali komad korena đumbira. Sipajte mleko u šerpu, dodajte đumbir i kurkumu, promešajte i ostavite da se napitak krčka par minuta. Isključite vatru i pokrijte lonac poklopcem. Pustite koktel da odstoji 10 minuta i spreman je za piće. Ako vam se ne sviđa ukus, dodajte kašiku meda da ga zasladite.

Detoks recepti sa kurkumom: Maska za lice od kurkume i meda

Ova maska savršeno vlaži i hrani kožu, daje zdrav ten i deluje po principu detoks proizvoda, uklanjajući toksine iz gornjih slojeva epidermisa. Jedina stvar koja može biti prepreka je pronalaženje prirodnog meda bez ikakvih dodataka. Važno je da med bude što prirodniji i što je moguće organskiji. U suprotnom, lako će se razviti iritacija kože i alergije.

Priprema: Pomešajte med sa kurkumom u prahu i nanesite dobijenu pastu na lice.

Regenerator za kosu napravljen od ulja i kurkume

Kao rezultat upotrebe ove mešavine, dobićete negovanu i zdravu kosu, hidratizovano vlasište i stimulisane folikule dlake, spremne da rade sa udvostručenom snagom, stvarajući jaku i zdravu kosu.

Priprema: Maslinovo ulje, malo kurkume dobro promešati i naneti na kosu i vlasište. Ostaviti da deluje 20-30 minuta, a zatim dobro oprati kosu šamponom i isprati.

Kupka od kurkume

Odmah da vas upozorimo: vaše kupanje u nečemu što izgleda kao narandžasti nered biće čudno, ali gledajte na to kao na jednu zdravu kupku koja vam čisti kožu. Imajte na umu da se koža može malo zaprljati nakon izležavanja u kurkumi, ali ne dozvolite da vas to uplaši – jedan pilinh i koža će vam izgledati nikad bolje. Koža nakon takvih kupki postaje bebi mekana i baršunasta.

Priprema: Napunite kupku toplom vodom, dodajte pola čaše kurkume u prahu i lezite u kadu 15-20 minuta.

Maska od papaje i kurkume

Kurkuma u ​​tandemu sa papajom je odličan tonik koji takođe oslobađa kožu od upale i perutanja. Generalno, papaja se prilično često koristi u kozmetologiji i poznata je po svojim toničkim, hidratantnim, regenerativnim i detoksikacionim svojstvima. Osim toga, enzim izolovan iz plodova papaje poznat je po odličnom efektu posvetljavanja kože.

Priprema: Ogulite papaju, dobro izgnječite dok ne postane kašasto, u dobijenu masu dodajte kašičicu kurkume i izmiksajte u glatku pastu. Nežno nanesite na lice, izbegavajući područje oko očiju, i ostavite da se osuši (ako vam je ovo predugo, skinite masku nakon 15 minuta, ovo je dovoljno vremena da postignete efekat).

Medifem