Naučite da čuvate sebe na pravi način: Obavezni pregledi za žene u četrdesetim
Uz sve bjuti rutine, kozmetiku i zvezde koje u pedesetim izgledaju duplo mlađe, 40. rođendan više ne doživljavamo kao "uvod u ozbiljne godine", on...
Jutro bez bola u leđima: Izaberite pravi položaj za spavanje
Kada živite sa bolom u leđima, taj bol vas natera da se sa setom sećate dana u kojima ste bili dovoljno sretni da sve obavljate sa lakoćom. Bolna ...
3K bomba vitamina: Kumkvat, kaki i kivano (BONUS: recepti)
Koliko puta ste poslednjih meseci čuli za kumkvat, kaki i kivano? Pomama za ove tri egzotične biljčice apsolutno nije bez osnova. One toliko obiluj...
Budite zdravije i vitkije: Najbolji kardio za koji nije potreban odlazak u teretanu
Kardio vam je neophodan, ali vam je dosadila teretana ili, jednostavno, više nemate vremena i volje da provodite sate na napornim treninzima. Lepot...
Promenite ishranu i budite zdravi: Ove namirnice su dobre za jetru
Zdrava jetra je jedan od opštih preduslova zdravlja celog organizma. Ovaj organ odgovoran je za razgradnju ugljenih hidrata, stvaranje glukoze ...
Stigao vas popodnevni umor? 15 načina da podignete nivo energije bez kofeina!
Imali ste odlično, produktivno jutro u kancelariji. Ostalo je nešto malo posla za popodne. Ručate oko 13 sati i vraćate se rešeni da završite sve i...
Vežbe su potrebne i kostima: Ojačajte skelet uz ove aktivnosti
Da li ste znale da je vežbanje, osim vašim mišićima, neophodno i za vaše kosti? Baš kao i mišići, kosti su živo tkivo koje odgovara na prave vežbe ...
Tanke obrve? Bez brige! Evo kako da iscrtate obrve, a da izgledaju prirodno
Godine, stres, loša nega... Sve ovo mogu biti uzroci zbog kojih naše obrve postaju previše tanke, gube gustinu i oblik. Tanke obrve, slažu se šmink...
Emocije i zdravlje: Pohvalite partnera i poboljšaćete svoju krvnu sliku
Sigurno ste milion puta do sada čule da emocije mogu da nas razbole i leče. Ali, da li ste znale da je to naučno dokazana činjenica? Serija istr...
Oporavite uništene obrve za samo nekoliko nedelja – evo kako
Tanke ili uništene obrve su noćna mora za žene. Bez obzira na to da li ste obrve proredile stalnim čupkanjem, u nekom lošem salonu ili je nešto tre...
Kalendar alergija 2021: Evo kada će simptomi biti najjači
Budite se sa otečenim kapcima, zapušenim nosem i peckanjem u očima? Ovako počinju jutra svih koji pate od polenske alergije. Alergija na polen s...
Otečeni kapci? Rešite se nadutosti oko očiju za samo nekoliko minuta
Natečeni kapci - ima li goreg jutarnjeg odraza u ogledalu? Nadutost područja oko očiju, naročito kada je praćena i tamnim kolutovima, doprinosi da ...
Ljubavni vikend horoskop za 27. i 28. februar: Lavovi uživaju u idili
Kakve su nam sve trikove spremile zvezdice za ovaj vikend? Pogledajte ljubavni vikend horoskop i otkrijte: Ovan Neki će u dragoj im osobi prepozn...
Neodoljiva zimska poslastica: Kuglof u kuvanom vinu
Kuglof u kuvanom vinu je idealna poslastica za ovo doba godine. Fenomenalnog je ukusa, a sprema se za manje od jednog školskog časa. Sama priprema ...
Makeup artist savetuje: Kompletna šminka za 15 minuta
Kada želite da izgledate ubitačno dobro, a ponestaje vam vremena, rešenje je kompletna šminka za 15 minuta. Trikove ovakvog makeup-a ot...
Saveti pedijatra: Kako prepoznati i lečiti atopijski dermatitis (ekcem) kod dece
Atopijski dermatitis (ekcem) je hronično, zapaljensko oboljenje kože koje karakterišu promene u vidu crvenila, svraba i skvama na koži lica i trup...
Znoj i neprijatni mirisi – nikad više! Uz ove trikove uvek ćete mirisati sveže
Znoj i neprijatni mirisi nisu samo letnji problem. Trikotaža? Nekoliko slojeva odeće? Pretopla i zagušljiva kancelarija? Da, znoj je priličan probl...
Dnevni horoskop za 25. februar: Rakovima je vreme za relaksaciju
Dnevni horoskop za 25. februar šalje signal Rakovima da je vreme za relaksaciju. Kakve poruke za ostale znake nosi horoskop za danas? Pročitajte...
Pripazite: Visok krvni pritisak opasnost i za mlađe žene
Krvni pritisak - svi znamo da je važan, ali o njemu niko ne razmišlja sve dok nešto ne pođe po zlu. Naročito su žene sklone zanemarivanju, smatraju...
Saveti nutricioniste: Gde se kriju skrivene kalorije? (II deo)
Skrivene kalorije su, sudeći po broju vas koji su želeli da čitaju na ovu temu, problem većine. Koliko neželjenih kalorija možete uneti samo pijući...