Vreme je za užinu: Zdravi međuobroci, koji će vam pomoći pri gubljenju težine
Užine, odnosno vreme u kome među obrocima samo usput “grickamo” nešto, verovatno su najveći neprijatelji pri gubljenju težine, svakome od nas. Problem je … “Vreme je za užinu: Zdravi međuobroci, koji će vam pomoći pri gubljenju težine”
Izračunajte: Koliko kalorija vam je potrebno da smršate?
Kada jedemo u svoj organizam unosimo male jedinice energije, kalorije. One se nalaze u svakom našem zalogaju, i kada je gubljenje kilograma u … “Izračunajte: Koliko kalorija vam je potrebno da smršate?”
Krvna slika: Šta su normalne vrednosti?
Bez obzira na to da li se bojite igle ili vađenja krvi, odlazak u laboratoriju ipak je neophodan pri gotovo svakoj dijagnostici bolesti. Analize krvi jasno ukazuju na to da li je organizam zdrav…
3
SUPER PLAN: Detoks za samo 7 dana!
Lepo, zategnuto telo je ideal većine žena. Ostvarite svoj san, primenjujući naš, pažljivo osmišljeni PROGRAM DETOKSIKACIJE – za samo nedelju dana!
Kako da gubite 500 kalorija dnevno bez vežbanja?
Proleće je poslednji voz da se krene na dijetu pred leto, što čini da se mnogi uspaniče i podlegnu brzim dijetama koje obećavaju … “Kako da gubite 500 kalorija dnevno bez vežbanja?”
Opustite se: Evo kako da pronađite više vremena za sebe
Ljudi su društvena bića i niko od nas ne voli osećaj usamljenosti. Međutim, ponekad je samoća upravo ono što nam je potrebno kako … “Opustite se: Evo kako da pronađite više vremena za sebe”
Korak po korak: Detaljan priručnik za samopregled dojki
Istraživanja pokazuju da je najčešći karcinom kod žena – karcinom dojke. Ono što ohrabruje u poslednje vreme je to što stopa uspešnog lečenja … “Korak po korak: Detaljan priručnik za samopregled dojki”
Vožnja rolerima: Zdravi i vitki uz zabavan trening
Vožnja rolera je omiljena fizička aktivnost mnogih, a dobre vesti su da je ova zabavna aktivnost za zdravlje i telo jednako efikasna kao … “Vožnja rolerima: Zdravi i vitki uz zabavan trening”
#micablogerica savetuje: Kako se vratiti u formu posle porođaja
Mnogima poznata sa Instagrama kao Mica Blogerica, Milica Novković je supermama dve divne devojčice, preduzetnica, suosnivačica onlajn prodavnice Kiwi Belgrade, a po struci … “#micablogerica savetuje: Kako se vratiti u formu posle porođaja”
VMA dijeta: Uz Vojnu dijetu izgubićete 7-15 kilograma za 15 dana!
Veruje se da je VMA dijeta jprvobitno osmišljena od strane stručnjaka Vojnomedicinske akademije kao dijeta za pacijente kojima je bilo potrebno da smršaju … “VMA dijeta: Uz Vojnu dijetu izgubićete 7-15 kilograma za 15 dana!”
Humani papiloma virus (HPV) – uzrok i posledice
Danas je infekcija humano papiloma virusom veoma česta i više nije tabu tema. Zbog toga je veoma važno biti informisan o HPV-u. Simptomi … “Humani papiloma virus (HPV) – uzrok i posledice”
Kako nam zaslađivači pomažu u održavanju željene telesne mase?
Svako od nas bi trebalo da zna šta je najveća pretnja njegovoj liniji. Bilo da su to slane ili slatke namirnice, ključ održavanja … “Kako nam zaslađivači pomažu u održavanju željene telesne mase?”
Nutricionistički plan čišćenja organizma: 7 DETOKS DANA
Ideja ovog detoks programa* jeste da se organizam očisti od nagomilanih toksina, da se odmori i isceli. Detoks je baziran na povrću, voću, … “Nutricionistički plan čišćenja organizma: 7 DETOKS DANA”
Low carb (LCHF) DIJETA za početnike+JELOVNIK
LCHF dijeta za mršavljenje i zdravlje razotkriva mnoge mitove kojima robuje današnje savremeno društvo. Ona nam ukazuje na koje to prednosti ima LCHF … “Low carb (LCHF) DIJETA za početnike+JELOVNIK”
Ketogena dijeta: Detaljan vodič za početnike + JELOVNIK ZA 7 DANA !
Ketogena dijeta je bazirana na veoma malom unosu ugljenih hidrata, a zbog visokog unosa masnoća podseća na Atkinsa ili druge dijete malog … “Ketogena dijeta: Detaljan vodič za početnike + JELOVNIK ZA 7 DANA !”
Izbegavajte ih: Ove 4 namirnice dodatno će pojačati sve simptome tokom ciklusa
Možda niste znale, ali ponekad same sebi otežamo ONE dane u mesecu i to nepravilnom ishranom. Stručnjaci tvrde, da pojedine namirnice mogu dodatno … “Izbegavajte ih: Ove 4 namirnice dodatno će pojačati sve simptome tokom ciklusa”
Bezglutenska ishrana zahteva drasične promene u vašem jelovniku
Gluten je lepljiva supstanca, koja se nalazi u sastavu većine žitarica, a smatra se da je upravo on uzročnih mnogih problema vezanih za … “Bezglutenska ishrana zahteva drasične promene u vašem jelovniku”
Sve blagodeti konzumiranja tople vode
Ceo svet je “poludeo” za toplom, neprerađenom vodom i zato je VODAVODA lansirala toplu, neprerađenu vodu dostupnu za naše građane, kao i za … “Sve blagodeti konzumiranja tople vode”
Insulinska rezistencija: Simptomi i lečenje
Insulinska rezistencija je stanje u kome ćelije organizma ne reaguju na dejstvo insulina tako da insulin ne može da ostvari svoj biološki efekat. … “Insulinska rezistencija: Simptomi i lečenje”
Crevna kandidijaza: Simptomi, lečenje i ishrana
Crevna kandidijaza je danas sve veći problem u razvijenom svetu i kod nas pre svega zbog veće upotrebe visoko preradjene hrane, kao i … “Crevna kandidijaza: Simptomi, lečenje i ishrana”
VAŠI KOMENTARI