Simptomi omikron varijante koronavirusa: Kako se razlikuju od ostalih Covid 19 varijanti?
Simptomi omikron varijante koronavirusa manifestuju se malo drugačije od dosadašnjih varijanti, a evo o čemu se zapravo radi. Ovih dana svi priča...
Benefiti jutarnje šetnje: Evo zašto dan treba započeti kretanjem
Koji su to benefiti jutarnje šetnje otkrivamo vam u nastavku. Kada ustanemo ujutro, šetanje nam verovatno nije prioritet. Ali, kada je zdravlje u ...
Najzdravija dijeta 2021. je…
Najzdravija dijeta 2021. je proglašena, a evo koji režim ishrane je poneo ovu laskavu titulu. Godišnji izveštaji o ishrani iz US News & World...
Pitali ste Tamaru: Šta čitati kada smo u teškoj životnoj fazi?
Koje knjige čitati kada tugujemo? Psihoterapeutkinja Tamara Tomović odgovara na pitanje naše čitateljke. Ukoliko imate problem s kojim ne uspevate...
Kako da znamo da li je astma dobro kontrolisana kada nam lekar nije dostupan?
Za pacijente, pitanje da li je astma dobro kontrolisana jedno je od najvažnijih. Na osnovu čega to možemo proceniti čak i kad lekar nije dostupan? ...
Zašto bi trebalo više da spavamo: 6 naučnih razloga
Evo zašto bi trebalo više da spavamo prema naučnicima. San je neophodan za pravilno funkcionisanje i tela i uma. Zapravo, sanje jednako važan kao...
Zašto velik broj vakcinisanih dobije koronavirus? Evo šta kažu stručnjaci
Pokazano je da velik broj vakcinisanih dobije koronavirus. Da li to znači da vakcina ne štiti od virusa? Evo šta kaže nauka. Procenjuje se da je...
Zagađenje vazduha: Šta uopšte znamo o aerozagađenju i kako ono utiče na astmatičare?
Zagađenje vazduha je, nažalost, sve prisutniji problem o kojem moramo voditi računa svi, bez obzira na to da li smo zdravi ili patimo od plućnih ob...
Kako da ostavite šećer – u skladu sa svojim tipom ličnosti
Kako da ostavite šećer, koji dovodi do srčanih oboljenja i gojaznosti? Iako ovo deluje kao nemoguća misija, najbitnije je imati plan. Tokom prazni...
Flurona: Registrovani prvi slučajevi – da li postoji opasnost od „blizanačke epidemije“?
Flurona, istovremena zaraza koronavirusom i sezonskim gripom, registrovana je kod porodilje u Izraelu, a naučnici strahuju da postoji opasnost od t...
Ove zime podignite svoju wellness rutinu na viši nivo – evo kako!
Podignite svoju wellness rutinu na viši nivo uz pomoć ovih saveta. Zima nam je uveliko stigla, a kraći dani i promena u temperaturi i te kako uti...
Šta je rezistencija na antibiotke?
Rezistencija na antibiotike tema je kojoj se bavimo svake sezone gripa i prehlada... Antibiotici, bukvalno, spasavaju živote. Oni uništavaju bak...
Postpraznična depresija postoji, a evo i koji su njeni simptomi
Postpraznična depresija je fenomen koji je i te kako prisutan u našim životima, a evo o čemu se radi i kako s njom izaći na kraj. Svi pričaju o p...
Kako da budemo zdraviji u novoj godini?
Kako da budemo zdraviji cilj je svakoga od nas uvek, a naročito se time zanimamo početkom nove godine... Nova godina je za svakoga od nas predstav...
Praznici su stigli – da li vas hvata euforija ili praznična depresija? Potražili smo objašnjenje od psihoterapeutkinje
Osećate i prazničnu euforiju ili vas muči praznična depresija? Kakvo se psihološko objašnjenje krije iza ove dve pojave? U saradnji sa stručnjacima...
Simptomi narkolepsije: Patite li od preterane pospanosti?
Simptomi narkolepsije se, između ostalog, manifestuju kroz gubitak tonusa mišića, napade pospanosti i halucinacije i kao takvi, ne smeju se zanemar...
6 zamena za šećer tokom praznične sezone
Otkrivamo vam 6 zamena za šećer tokom praznika, kako biste u ovim danima uživaju u đakonijama, na zdrav način i bez griže savesti. Kada pomislimo...
Kako da povećamo unos magnezijuma i zašto?
Kako da povećamo unos magnezijuma, ovog minerala neophodnog za proizvodnju energije i funkciju mišića, otkrivamo vam u nastavku. Magnezijum je jed...
Kako pozitivan pogled na život može da transformiše naše zdravlje?
Pozitivan pogled na život može poboljšati vaše fizičko i mentalno zdravlje i blagostanje, čak vam može pomoći da duže ostanete mladi, pokazuju istr...
Kako do zelenog sertifikata: Šta je potrebno za „COVID propusnicu“?
Predstavljamo vam korak po korak vodič kako do zelenog sertifikata, bez kojeg danas ne možemo da putujemo, ali ni da budemo u kafićima nakon 20 h. ...