
Kako pokrenuti metabolizam: 3 jednostavne promene u ishrani koje vam u tome mogu pomoći
Kako pokrenuti metabolizam, biti zdraviji i dugovečniji pitanja su koja svakodnevno postavljamo. A evo i koje korake možemo da preduzmemo da bismo ...
Kako pokrenuti metabolizam, biti zdraviji i dugovečniji pitanja su koja svakodnevno postavljamo. A evo i koje korake možemo da preduzmemo da bismo ...
Namirnice bogate vitaminom C potrebno je konzumirati tokom cele godine, a ne samo u vreme prehlada i gripa... Kao što znamo, glavna funkcija vitam...
Multivitaminski suplementi su sve popularniji, a nas je zanimali da li bi zaista trebalo da ih konzumiramo. Evo i šta smo saznali... [lwptoc] ...
Sok od aloe vere je napitak koji je postao sve popularniji na TikToku, gde korisnici tvrde da ima brojne zdravstvene benefite. A da li je zaista ta...
Kako ostati hidriran tokom leta pitanje je koje je većina nas postavila. A evo i nekih zanimljivih i ukusnih odgovora u nastavku. [lwptoc] Kako...
Ovaj vitamin je veoma važan deo pravilnog funkcionisanja celog organizma, a mi vam predstavljamo koji su to simptomi manjka vitamina A. [lwptoc] ...
Znate li da se i kako nam se osmeh menja dok starimo? Evo odgovora eskperata. Fokus na antidejdžing svakako je rutina nege kože, a to, između osta...
Mikrobiomska dijeta je realtivno nov pojam u nutricionizmu, a o čemu se radi i kakve benefite ima ovaj režim ishrane, saznajte u nastavku. [lwpto...
Namirnice bogate folnom kiselinom se naročtio preporučuju damama koje pokušavaju da zatrudne kao i trudnicama. A evo u kojoj hrani je najviše ima ...
Jamu sok postaje sve popularnije piće, a nas je zanimalo koje su sve njegove zdravstvene koristi. [lwptoc] Sok od jamua je prirodna i antiupal...
Predstavljamo vam ideje kako da spremite krompir sa manje kalorija, a da obrok bude i ukusan i zdrav. Krompir već godinama ima lošu reputaciju u i...
Priprema za trudnoću ne mora biti frustrirajuća, ukoliko znate sve naučne činjenice i poslušate sve savete lekara. Jasno je da je samo planiranje...
Lokomat je vodeći svetski medicinski uređaj, čija je namena vraćanje funkcionalnosti donjih ekstremiteta odraslih pacijenata i dece. Sve što treb...
Telo nam i te kako daje odgovor na pitanje kako da znamo da nam je potreban detoks. Ali moramo ga slušati. Stres često pokreće oslobađanje toksin...
Ujedi krpelja su tema kojom se bavimo čim stigne proleće, a u nastavku razrešavamo najčešće nedoumice. Ukoliko ste ikada provodili vreme u prirod...
Ovog proleća mudro birajte: Revita TO GO bombone savršeni su saveznik našeg imuniteta, a evo i zašto to mislimo. Lepota i zdravlje za Revitu I do...
Agua fresca je piće koje potiče iz Meksika, a njegova popularnost raste, kako zbog ukusa, tako i zbog zdravstvenih benefita. Agua fresca, odnosno ...
Sigurno se i vi svako jutro pitate šta doručkovati. Ali pre nego što posegnete za standardnim izborom, pročitajte ove savete. S obzirom na važnost...
Lepo vreme većinu nas izmamilo je u prirodu, a u njoj vladaju i opasnosti. Na primer - krpelji. Zato otkrivamo koji su to simptomi lajmske bolesti....
Masaža rolerom od pene predstavlja "opuštajuću samo-miofacijalnu" (SMR) tehniku koja je sve popularnija, naročito kod profesionalnih i rekreativnih...