Sindrom izgaranja (burnout): Hoću da se opet osećam dobro!
Šta je sindrom izgaranja, objašnjava dr Tamara Tomović, bizniskouč, lekar i psihoterapeut Lepota i zdravlje za Zdravlje Leskovac. Kada zazvoni al...
Rezultati pretrage za: "tamara tomovic"
Pitali ste psihoterapeutkinju: Čekati gospodina Pravog ili ga potražiti… onlajn?
Isplati li se čekati gospodina Pravog? Pročitajte kako na to pitanje odgovara psihoterapeutkinja dr med. Tamara Tomović. Ukoliko imate problem s ...
Pitali ste psihoterapeutkinju: Majka me optužuje da je zapostavljam – kako da se postavim?
Majka me optužuje da je zapostavljam, požalila nam se 28-godišnja čitateljka koja se osamostalila i počela da živi sa dečkom. Kako se postaviti u o...
Pitali ste Tamaru: O kojim pitanjima je važno razmisliti pre sklapanja braka?
Stupanje u brak jedna je od najvećih i najvažnijih životnih odluka koja se ne sme doneti olako. Zato ove nedelje, u okviru odgovora na pitanje čita...
Pitali ste Tamaru: Kako ublažiti generacijski jaz?
Da li mladi zaista uvek sve najbolje znaju, kako često misle, i zašto odbijaju savete onih koji imaju više životnog iskustva? Generacijski jaz pone...
Pitali ste Tamaru: Kako da odredim šta je svrha mog života?
Kako da odredimo šta je svrha našeg života? Psihoterapeutkinja dr med. Tamara Tomović, inspirisana pismom naše čitateljke, ove subote donosi odgovo...
Pitali ste Tamaru: Da li treba da promenim svoj život da bih ostvarila vezu s muškarcem?
Koliko je potrebno menjati svoj život da bismo ostvarile vezu s muškarcem? Da li to uopšte treba činiti? Psihoterapeutkinja dr med. Tamara Tomović,...
Pitali ste Tamaru: Kako da se oslobodim treme?
Kako da se oslobodim treme tema je o kojoj ove subote piše psihoterapeutkinja dr med. Tamara Tomović, inspirisana pismom naše čitateljke. Ukoliko ...
Pitali ste Tamaru: Kako da utičemo na nerv vagus i svesno se umirimo?
Nerv vagus je najduži nerv u našem telu koji povezuje mozak sa srcem, plućima i gastrointestinalnim traktom. Najznačajniji je deo parasimpatičkog n...
Pitali ste Tamaru: Šta čitati kada smo u teškoj životnoj fazi?
Koje knjige čitati kada tugujemo? Psihoterapeutkinja Tamara Tomović odgovara na pitanje naše čitateljke. Ukoliko imate problem s kojim ne uspevate...
Pitali ste Tamaru: Smršala sam 40 kg, ali i dalje me muči pitanje „Kako da prihvatim svoje nesavršenosti?“
Kako da prihvatim svoje nesavršenosti - pitanje je s kojim se suočava gotovo svaka osoba u određenim životnim periodima i situacijama. Kod nekoga s...
Pitali ste Tamaru: Izlasci u četrdesetima – gde pronaći partnera?
Gde pronaći partnera, kada smo u četrdesetima? Psihoterapeutkinja Tamara Tomović odgovara na pitanje naše čitateljke. Ukoliko imate problem s koji...
Pitali ste Tamaru: Zašto ne mogu da se zaljubim u osobu koja je dobra, ali ne izgleda atraktivno?
Zašto ne mogu da se zaljubim u nekoga zbog njegovih pozitivnih osobina, ukoliko mi se ne dopada njegov fizički izgled - pitanje je koje nam je stig...
Pitali ste Tamaru: Povratak u kancelariju – kako umanjiti anksioznost?
Povratak u kancelariju nakon dužeg perioda rada od kuće može biti izuzetno stresan. O tome koji način se možemo izboriti sa stresom – ove subote pi...
Pitali ste Tamaru: „Osećam se zapostavljeno jer on previše vremena provodi na društvenim mrežama“
O tome šta učiniti ukoliko partner previše vremena provodi na društvenim mrežama - na koji način da mu skrenemo pažnju na problem - ove subote piše...
Pitali ste Tamaru: Kako se suočiti i živeti sa bolešću?
Kako živeti sa bolešću teško je i kompleksno pitanje. Kao odgovor na pismo čitetaljke, o toj temi ove subote piše psihoterapeutkinja dr med. Tamara...
Pitali ste Tamaru: Kako se osloboditi anksioznosti pred nastup?
Anksioznost pred nastup veoma je česta pojava, koje se nije lako osloboditi, a koja može postati prepreka napretka u karijeri. To je tema o kojoj o...
Pitali ste Tamaru: “Kako sklapati i održavati prijateljstva?”
Kako sklapati i održavati prijateljstva pitanje je koje se često javlja kod introvertnijih tipova ljudi, a kako godine prolaze, za mnoge to postaje...
Pitali ste Tamaru: „Kako da se pomirim s promenama na licu koje donosi starenje?“
Znaci starenja nešto su sa čime se svi suočavamo, pre ili kasnije. Ipak, danas nam je na raspolaganju čitava paleta antiejdž tretmana i sredstava, ...
Pitali ste Tamaru: „Muči me dilema na početku veze…“
Dilema na početku veze, koja može da se javi ukoliko partner za vas nema vremena koliko biste želeli, glasi: Da li je zaista prezauzet ili se ohlad...