Dobro pamćenje uz pomoć ishrane: 9 namirnica za bolji rad mozga
Nije tajna da je za dobro pamćenje potrebno udisati svež vazduh, redovno imati fizičku aktivnost i jesti određene namirnice. U nastavku šta da ukl...
Nije tajna da je za dobro pamćenje potrebno udisati svež vazduh, redovno imati fizičku aktivnost i jesti određene namirnice. U nastavku šta da ukl...
Kako podići nivo serotonina i oterati tugu, nervozu i depresiju? Serotonin je neurotransmiter koji šalje hemijske poruke ili signale u mozak kako b...
Namirnice koje regulišu hormone mogu vam pomoći da rešite ozbiljne probleme. Ceo život žene se vrti oko hormona. Naše telo je veoma osetljivo i rea...
Opuštene grudi su realnost većine žena u četrdesetim godinama (ili starijih). Da li i šta tačno možete da uradite da bi vam grudi bile zdrave i čv...
Ako redovno imate migrenske glavobolje, preporučujemo vam prirodni lek za migrenu - vežbe istezanja koje uklanjaju napetost iz gornjeg dela tela. ...
Kućni lekovi - kao što su vežbanje, masaža i biljni lekovi - mogu pomoći da se ublaže popucali kapilari na nogama i proširene vene. Ispucali kap...
Ljudski endokrini sistem je veoma krhak i ranjiv, stoga je važno pratiti naše unutrašnje stanje. Evo koji su to hormoni koje treba proveravati na g...
Bol tokom seksa ometa život ispunjen životom. Ali zbog čega se javljaju bolni seksualni odnosi? [lwptoc] Prema nekim izveštajima, oko 28% žena ...
Gasovi i nadutost stomaka moguse ublažiti raznim joga vežbama koje se lako izvode i brzo daju rezultate. A osim probavnih tegoba, rešavaju i druge ...
Stučnjaci se slažu da alkoholno piće značajno pogoršava mentalno i fizičko zdravlje ali ipak postoji dozvoljena doza alkohola koja ne škodi. Svi z...
Zašto bole stopala prilikom hodanja? Ponekad se to pripisuje umoru i produženom fizičkom naporu. Ali to nisu jedini razlozi... [lwptoc] Bilo da...
Zašto trne jezik? Kada jezik utrne, to nije bolna, već neprijatna senzacija. Smatra se normalnim kada ste se vratili od zubara ili pili ledenu vod...
Uklanjanje dlačica je jedan od glavnih letnjih problema, posebno ako imate i urasle dlake u bikini zoni. Ipak, otkrivamo savete kako da ih tretirat...
Ko su najveći neprijatelji kože? Ono što jedemo i pijemo, kao i stres i loše raspoloženje, ne utiče ne samo na brojke na vagi, već i na opšte stan...
Vreme je odmora, uživanja na moru. Ali, i to ima svoje zamke i opasnosti. Šta kada opeče meduza? Ubodi meduza su česti; većina je bolna, ali nije...
Kapilari na licu nisu opasni, ali ne izgledaju preterano lepo. Kako da rešite ovaj problem u 9 koraka? Znate osećaj: dok pažljivo pregledate svoj...
Kada tmurne zimske noći pređu u svetlo proleće i leto, da li zaista treba da razmišljamo o vitaminu D? Prikladno nazvan "sunčev vitamin" preporuč...
Otkrivamo zašto nastaje crvenilo na obrazima i da li može da se ukloni? [lwptoc] Aplikacija Drinking Time Machine je i dalje popularna u App St...
Bubuljice na rukama i nogama su posebno iritantne leti kada želimo da imamo što manje slojeva odeće, a one nam često ruše samopouzdanje. Zašto se p...
Pokušaji da se rešite bradavica mogu da budu frustrirajući, ali ne odustajte. Postoji mnogo opcija za uklanjanje bradavica, možda samo niste probal...