Kako se izboriti sa hroničnim umorom i šta ga izaziva
Sa hroničnim umorom se suočava ogroman broj ljudi, naročito u jesenjem periodu. A razlozi za to su brojni. Kako se izboriti sa hroničnim umorom? S...
Sa hroničnim umorom se suočava ogroman broj ljudi, naročito u jesenjem periodu. A razlozi za to su brojni. Kako se izboriti sa hroničnim umorom? S...
Prejedanje, grickanje "s nogu", stres i drugi faktori glavni su razlozi zašto se javlja otežano varenje, veoma neprijatno stanje. Ako je varenje o...
Ako se pitate zašto je mutan urin, znajte da je najčešće reč o dehidraciji, to jest nedovoljnom unosu tečnosti. Ali zamućenje urina mogu izazvati i...
Ono što sve želimo da znamo jeste koje su tajne mršavljenja manekenki. Ove dame uvek imaju savršenu liniju, a saznajte u tekstu i kako im to polazi...
Na sred ste ulice i osećate kako lice počinje da vam gori, znoj izbija, a srce lupa. Uhvatio vas je valung i vi tu ne možete ništa. Sigurne ste? Ot...
Moćni koenzim Q10 je antioksidans koji štiti ćelije od efekata starenja i decenijama se koristi za prevenciju kardiovaskularnih i drugih oboljenja...
Aminokiseline su gradivni blokovi proteina, koji čine našu kožu, kosu i mišiće i obavljaju različite funkcije u telu. A među njima izvaja se L-kar...
O dobrim svojstvima probiotika čuje se sa svih strana, a posebno se ističe probiotik za decu. Sigurno ste se bar jednom zapitale: Da li mom detet...
Alergija na ambroziju je u punom jeku i čini se da svake godine sve veći broj ljudi ima ovaj problem. Zašto ste odjednom postali alergični? U ovom...
Kako promene vremena utiču na zdravlje najbolje znaju meteoropate koje se uopšte ne raduju proleću i jeseni. Nagle promene vremena, kao što su var...
Ako ste alergični na mabroziju, nije vam lako ovih dana. A osim terapije koju prepisuje lekar, u ublažavanju simtoma može vam pomoći 7 namirnica pr...
Spavanje u sobi bez ventilacije može biti opasno po zdravlje. Navike spavanja i okruženje utiču i na mentalno i na fizičko zdravlje. Spavanje u pr...
Omega-3 masne kiseline neophodne su za funkcionisanje celog organizma. Čuvaju kardiovaskularno zdravlje i pospešuju moždane funkcije. Mehanizam ko...
Ako se pitate kako da ojačate nokte, najpre promenite ishranu i životne navike. Između ostalog, uzimajte suplemente biotina i izbegavajte agresivne...
Kakva je to kandida dijeta? Šta tačno treba da eliminišete iz svoje ishrane kako biste zaustavili rast kandide i sprečili zdravstvene tegobe. Kada...
Kako da sprečite tegobe u menopauzi i sačuvate i zdravlje i lepotu? Koliko god se vremena i običaji menjali, jedna od glavnih želja većine žena uv...
Ako pokušavate da skinete kilograme, sigurno ste bili isfrustrirani kada je brojka na vagi porasla od večeri do jutra. Međutim, moguće je dobiti ki...
Svakodnevna konzumacija pojedinih vrsta povrća može imati negativan uticaj ne samo na vašu težinu, već i na vaše blagostanje. Koje povrće ne treb...
Nije tajna da je za dobro pamćenje potrebno udisati svež vazduh, redovno imati fizičku aktivnost i jesti određene namirnice. U nastavku šta da ukl...
Kako podići nivo serotonina i oterati tugu, nervozu i depresiju? Serotonin je neurotransmiter koji šalje hemijske poruke ili signale u mozak kako b...