Evo kako izgleda dnevni meni nutricionistkinje Marije Đurković!
Priznajemo, i mi smo oduvek želeli da saznamo kako izgleda dnevni meni nutricionistkinje Marije Đurković, koja nas svake srede savetuje na lepotaiz...
Rezultati pretrage za: "Marija Đurković"
Pitali ste nutricionistkinju: Da li je intuitivna ishrana pogodna za svakoga?
Da li je intuitivna ishrana pogodna baš za svakoga? U pitanju je filozofija ishrane koja je u poslednje vreme sve popularnija, a mnogi smatraju i v...
Pitali ste nutricionistkinju: Kako da odredim koja ishrana je najbolja za mene?
Ponekad nam se čini da je odgovor na pitanje koja ishrana je najbolja za svakoga od nas - veoma teško dokučiv. Nailazimo na toliko različitih infor...
Pitali ste nutricionistkinju: Kandida – koja hrana škodi, a koja godi?
Kandida je gljivica koja normalno nastanjuje ljudski organizam, ali šta učiniti u slučaju kada dođe do njenog prekomernog razvoja, odnosno kandidij...
Pitali ste nutricionistkinju: CRVENO MESO – šta ljudi misle VS šta je istina?
Da li je crveno meso štetno i treba li ga izbaciti iz ishrane? Na ovo pitanje odgovara nutricionistkinja Marija Đurković. U Srbiji, ali i osta...
Nutricionistkinja otkriva svoje omiljene recepte za zdravije poslastice
Svi imamo periode kada nam se jede nešto slatko, i to je skroz u redu. I u tim situacijama, treba da se trudimo da izaberemo nešto što je nutritivn...
Pitali ste nutricionistkinju: Šta treba da znamo o omega 3 i omega 6 masnim kiselinama u ishrani?
Koja je razlika i kojim namirnicama ih možemo uneti? Nutricionistkinja Marija Đurković objašnjava zašto su omega 3 i omega 6 masne kiseline važne u...
Pitali ste nutricionistkinju: Glukozno-fruktozni sirup – šta treba da znamo?
Verovatno ste se na ambalažama različitih proizvoda - od muslija peko kečapa do konditorskih proizvoda - susretali sa terminom glukozno-fruktozni s...
Pitali ste nutricionistkinju: Šta su antioksidansi i zašto su važni u našoj ishrani?
Često se pominju, ali znate li tačno šta su antioksidansi i kako da uvrstite u ishranu? Ova pitanja postavili smo nutricionistkinji Mariji Đurković...
Pitali ste nutricionistkinju: Šta je proteinski doručak i da li je zaista toliko važan?
Često čujemo da je proteinski doručak izuzetno važan, ali šta ova fraza tačno podrazumeva? I da li zaista ima sve te čudesne benefite za zdravlje? ...
Pitali ste nutricionistkinju: Zdraviji slatkiši – koje da izaberem?
Zdraviji slatkiši pomoći će vam da tokom praznične sezone uživate, a ne ugrozite svoje zdravlje. Spisak zdravijih slatkih opcija dobili smo od nutr...
Pitali ste nutricionistkinju: Kako da poboljšam probavu?
Kako da poboljšam probavu pitanje je koje ste putem Instagram profila @lepotaizdravlje.rs postavili nutricionistkinji Mariji Đurković. Naš proba...
Mediteranska ishrana: Da li je zaista najzdravija? Evo šta kaže nutricionistkinja
Da li je tačno da je mediteranska ishrana jedna od najzdravijih, ako znamo da je Svetska zdravstvena organizacija do sada svakom tipu ishrane i dij...
Pitali ste nutricionistkinju: Imam problem s aknama i bubuljicama. Treba li da korigujem ishranu?
Ishrana protiv bubuljica? Možemo li promenom prehrambenih navika uticati na to da nam koža postane čistija? Ovo je pitanje koje ste uputili nutrici...
Nutricionistkinja savetuje: Uradite ovaj brzi test (ne)zdravih navika
Uradite ovaj brzi test (ne)zdravih navika i saznajte gde ste na skali, savetuje nutricionistkinja Marija Đurković. Da li ste više izjava štrikliral...
Koliko kalorija vam je potrebno da biste mršavili? Nutricionistkinja objašnjava kako da to sami izračunate
Izračunavanje broja kalorija nije bauk, kaže nutricionistkinja Marija Đurković. U nastavku sledi detaljno objašnjenje koje će nam pomoći da naprav...
Pitali ste nutricionistkinju: Kako zaustaviti prejedanje, posebno uveče?
Kako zaustaviti prejedanje - jedno je od pitanja koje nam je stiglo putem Instagram profila @lepotaizdravlje.rs. "Upala sam u rutinu prejedanja, ug...
Pitali smo nutricionistu: Celo jaje vs belance – šta je zdravije?
"Trener mi je savetovao da klasičnu kajganu ili omlet zamenim onim od belanaca. Ali, meni je žao da ne upotrebim žumanca. Mislim, šta ću s njima? A...
Hašimoto i ishrana: Poslušajte savete nutricionistkinje!
Hašimoto i ishrana: Šta jesti a šta izbegavati ukoliko patite od ovog hroničnog, autoimunog oboljenja štitne žlezde? Ovo je jedno od pitanja koje s...
Pitali smo nutricionistkinju za predloge: 8 ideja za užinu do 200 kalorija
Treba vam ideja za užinu? Naravno, znamo da želite da to bude nešto zdravo, a i da ne preterate sa količinom. Na pravom ste mestu! Za preporuke smo...